FIGYELEM – III. fokú hőségriasztás

19
jún
2024
Kategória: Tájékoztatás

Az Országos Tisztifőorvos az ország egész területére vonatkozóan
2024. június 19-én (szerda) 00:00 órától – 2024. június 22-én (szombat ) 24:00 óráig
III.
fokú hőségriasztást adott ki

Hasznos tanácsok mindenkinek hőségriadó idejére

  • A hőséget nehezebben viselik el a csecsemők, a kisgyermekek, az idősek, a fogyatékosok, a szívbetegek, a magas vérnyomásban szenvedők.
  • Rosszullét esetén azonnal forduljanak orvoshoz!
  • Kánikulában hasznos a különösen meleg, dél körüli órákat otthon, besötétített, hűvös szobában tölteni.
  • A bevásárlást a kora reggelre vagy a késő délutánra időzítsük. Halasszuk el a nehéz fizikai munkát.
  • Felfrissít, ha langyos vagy hideg vízzel lezuhanyozunk, akár naponta többször is.
  • Széles karimájú nyári kalappal, napszemüveggel és fényvédő krémmel védekezhetünk a nap, égető sugarai ellen.
  • Fogyasszon sok vizet!!

Megszakítás